こんにちは。師走に入り、吐く息が白く見えるほど寒さが増してきました。
それでもデイサービスでは、皆さまの明るい笑顔が広がり、温かい雰囲気に包まれています。
今週も短い時間のなかで、しっかり体を動かし、楽しみながら過ごしていただきました。まずは恒例の 機能訓練体操。
職員の掛け声に合わせて腕を伸ばしたり、足を上げたりと、皆さま真剣な表情で取り組まれていました。
少し身体が温まると「ほっとするね」「動くと気持ちいい」と声が聞かれました。

運動の後は、マッサージ機でゆったりリラックスタイム。
「気持ちいい…」「眠ってしまいそう」と、皆さま心地よさそうに過ごされていました。
体を動かした後の休憩は、より一層癒しの時間となっていたようです。

今週も 麻雀を楽しまれる方 もいらっしゃいました。
和やかな雰囲気の中にも真剣勝負の空気が漂い、「負けへんで！」「今日は調子いいわ」と笑い声も混ざりながらの対局となりました。

製作活動では、 つまみ細工 に取り組んでいただきました。
細かな作業にもかかわらず、皆さま集中して布を丁寧に折り、形を整えられていました。
出来上がった作品はどれも鮮やかで個性豊かで、「きれいやね」「飾るのが楽しみ」と嬉しい声が聞こえてきました。

寒い季節ではありますが、体を動かしながら、楽しみと癒しの時間をバランスよく過ごしていただけた一週間でした。
これからさらに冷え込みますので、皆さまどうぞ温かくしてお過ごしください.

​皆様、こんにちは！12月が始まり、今年も残すところあとわずかとなりました。急に冬らしい寒さとなってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
​さて、私たちヴィヴァーチェデイサービスのフロアも、12月に入ると同時に一足早くクリスマスムードに模様替えいたしました！色とりどりのオーナメントや、可愛らしいサンタクロース、そしてキラキラと輝くツリーが、ご利用者様の目を楽しませています。
​「もうそんな季節かぁ」「明るくなっていいね」と、皆様も飾り付けを眺めて季節を感じてくださっているようです。この華やかな装飾が、寒さに負けない元気の源になれば嬉しいです。

利用者様にもお手伝いいただき、皆でワイワイ言いながら仕上げていきました。

利用者様が飾り付けをしてくれました。

​ 元気いっぱいの体操と、楽しい音楽のひととき ♪
​寒くなるとつい体が縮こまりがちですが、当施設では毎日、元気に体を動かす時間を大切にしています。
​今週も皆様、熱心に体操に参加されました！
手足を大きく動かす運動や、座ってできるストレッチなど、スタッフの掛け声に合わせて一生懸命に取り組まれる姿は、いつもながら素晴らしいです。

また、音楽レクリエーションとして大人気のカラオケの時間！
懐かしい歌謡曲が流れると、「この歌、知ってるよ！」と、皆様自然と口ずさまれます。

マイクを握って雪国を熱唱されています。

​クリスマスの飾り付けに、体操、カラオケ、そして素敵な制作活動と、今週も利用者様の笑顔と活気に満ちた一週間となりました。
​これから本格的な冬を迎えますが、体調に気を付けてくださいね。

こんにちはヴィヴァーチェデイサービスです。レクリエーションでは利用者様に人気の麻雀を行いました。

頭を使うゲームというイメージがありますが、実は指先を細かく使うため、手の運動としてもとても効果的です。

麻雀牌をつまむ・並べる・握る力・指先の器用さのトレーニングにもなり、病院のリハビリに使われる事もあります。

麻雀前の機能訓練では手先の運動、ストレッチ、頭の体操も行ってから麻雀に挑みます。

当施設でもとても人気で卓を囲むと会話が自然と増え「狙ってるのが来ない」「○○さんの手牌良さそうやね」など麻雀に集中されながらも笑いが起きたり笑顔も見られます。

これからもみなさんが楽しみながら参加できるレクリエーションを取り入れていきたいと思いますので、よろしくお願いします。

こんにちはヴィヴァーチェデイサービスです。

お庭の剪定をしていただき現在お花の植え替えも行っていっており、今はニチニチ草、ナデシコ、葉ケイトウ、ジニアがお庭を彩ってくれいています。

ゼフィランサスやシャクヤクも仲間入りしこれから元気に咲いてくれるのが楽しみです。

利用者様も「ここのお庭は季節によって色々な花が咲くから来るのが楽しみ。綺麗に咲いてくれるといいね。」と話してくださっています。

まだまだ植える予定にしているお花もありますのでこれからもブログを見ていただき楽しみにして下さいね。

最近朝晩は冷えてきてふくらはぎがつる利用者様もいらっしゃるので、足のストレッチを入念にできるプログラムを取り入れて行っています。

今月の機能訓練では、最後に輪になってボール回しを行いました。2つのボールを10秒間数えている間に出来るだけ早く回し、１０秒経った時にボールを持たれていた方が足踏みをするといった内容でした。

皆さんやるからには負けたくない様子で、普段の訓練よりも体が俊敏に動き「やったー」、「また私になった」「声も出るし、いい運動になって楽しい」「息切れするわ」などいつもより大きな声を出されて利用者同士の会話や交流も深まりました。ボールを回す動きは腕や肩の可動域の改善や、手先の動き、反射神経のトレーニングにもなります。これからも楽しみを入れながら体を動かせる機能訓練を取り入れていきます。