こんにちはヴィヴァーチェデイサービスです。レクリエーションでは利用者様に人気の麻雀を行いました。

頭を使うゲームというイメージがありますが、実は指先を細かく使うため、手の運動としてもとても効果的です。

麻雀牌をつまむ・並べる・握る力・指先の器用さのトレーニングにもなり、病院のリハビリに使われる事もあります。

麻雀前の機能訓練では手先の運動、ストレッチ、頭の体操も行ってから麻雀に挑みます。

当施設でもとても人気で卓を囲むと会話が自然と増え「狙ってるのが来ない」「○○さんの手牌良さそうやね」など麻雀に集中されながらも笑いが起きたり笑顔も見られます。

これからもみなさんが楽しみながら参加できるレクリエーションを取り入れていきたいと思いますので、よろしくお願いします。

こんにちはヴィヴァーチェデイサービスです。

お庭の剪定をしていただき現在お花の植え替えも行っていっており、今はニチニチ草、ナデシコ、葉ケイトウ、ジニアがお庭を彩ってくれいています。

ゼフィランサスやシャクヤクも仲間入りしこれから元気に咲いてくれるのが楽しみです。

利用者様も「ここのお庭は季節によって色々な花が咲くから来るのが楽しみ。綺麗に咲いてくれるといいね。」と話してくださっています。

まだまだ植える予定にしているお花もありますのでこれからもブログを見ていただき楽しみにして下さいね。

最近朝晩は冷えてきてふくらはぎがつる利用者様もいらっしゃるので、足のストレッチを入念にできるプログラムを取り入れて行っています。

今月の機能訓練では、最後に輪になってボール回しを行いました。2つのボールを10秒間数えている間に出来るだけ早く回し、１０秒経った時にボールを持たれていた方が足踏みをするといった内容でした。

皆さんやるからには負けたくない様子で、普段の訓練よりも体が俊敏に動き「やったー」、「また私になった」「声も出るし、いい運動になって楽しい」「息切れするわ」などいつもより大きな声を出されて利用者同士の会話や交流も深まりました。ボールを回す動きは腕や肩の可動域の改善や、手先の動き、反射神経のトレーニングにもなります。これからも楽しみを入れながら体を動かせる機能訓練を取り入れていきます。

皆さまこんにちは、日ごとに木々が色づき、秋の深まりを感じる季節となりました。朝晩の冷え込みが強くなってきていますが、デイサービスでは皆様の笑顔が溢れております。

デイサービスでは皆さまに季節を感じていただけるよう、室内の飾りを利用者様にも作成を手伝っていただきながら完成し秋仕様に変わりました。イチョウや紅葉、どんぐりなどを壁面に飾り、利用者様にも「きれいね」「季節を感じるわ」「京都に行ってまた紅葉みたいわ」と喜んでいただいております。

これから寒さが増していき急な気温変化で体調を崩しやすくなります。空気も乾燥しやすくのどや肌のトラブルが増えます。加湿器・濡れタオルなどで対策していきましょう。手洗い、うがいを継続しておこない、これからの季節を乗り切っていきましょう

こんにちは、ヴィヴァーチェデイサービスです。

朝晩の冷え込みがが増して、日中でも肌寒く上着が恋しく感じる今日この頃。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

今週も、利用者様と一緒に季節を感じられる活動に取り組みました。

「季節の壁飾り作り」

１０月の最終週は「秋」をテーマにした壁飾り作りをしました。落ち葉やどんぐり又、紅葉したモミジなど「秋」の自然をモチーフにし色画用紙や折り紙で制作し楽しんでいただきました。

手先を使う細やかな作業もありましたが、「顔を付けるとかわいくなるね」「これは、ここでいいかな」と皆さんで声を掛け合いながら、穏やかな時間を過ごすことができました。

「手の反射運動で脳も活性化」

手指の体操として「手の反射運動」を取り入れています。

これは左右の手を交互に動かしたり、タイミングを合わせたりする運動で、認知機能の維持や反射神経のトレーニングにもなります。

「意外と難しいね」「できた」と、笑顔がこぼれる場面も・・

手を動かしながら、自然と会話も弾み、心も体もポカポカする時間となっています。

季節の移り変わりを感じながら、楽しみつつ健康を維持できるよう、今後もさまざまな活動を考えて行きます。

来週は、いよいよ１１月に入ります。

秋から冬への準備を、皆様と一緒に楽しんでいければと思っています。