8月に入り、夏空がまぶしく照りつける季節となりました。毎日厳しい暑さが続いていますが、当デイサービスでは、水分補給や室温管理を行いながら、皆さま元気に過ごされています。
　一日の始まりは、いつもの機能訓練体操です。掛け声に合わせて体を動かし、筋力やバランス能力の維持・向上を目指して取り組んでいただいています。「今日も頑張ろう！」「体を動かすと気持ちいいね」と、皆さま笑顔で参加され、暑さに負けない体づくりに励まれています。

　今週は、夏の風物詩のスイカ割り大会を開催しました。まずはタオルで目隠しをして、竹刀を使い、ビーチボールでスイカ割りの練習です。周りの利用者さまから「もっと右！」「そのまま前！」と大きな声援が飛び交い、笑い声が絶えない楽しい時間となりました。

　練習の後はいよいよ本番です。本物のスイカを前に、木刀をしっかりと握り、皆さま真剣な表情で挑戦されました。見事にスイカに当たると、大きな拍手と歓声が上がり、会場は大盛り上がり。「やった！」「当たったね！」と、利用者さまも職員も一緒になって夏ならではの行事を楽しみました。

　スイカ割りの後は、みんなで切り分けたスイカをいただきました。「甘くておいしい！」「夏はやっぱりスイカやね」と笑顔があふれ、旬の味覚を楽しみながら、楽しいひとときを過ごしていただきました。

　体操後は、それぞれお好きな時間を過ごされています。最近は女性で麻雀を楽しまれる利用者さまも増え、テーブルを囲みながら真剣勝負を繰り広げられています。「次は何を切ろうかな」「勝てたよ！」と笑顔で会話も弾み、頭の体操にもなっています。麻雀は、指先を使うだけでなく、役を考えたり相手の動きを読んだりすることで、認知機能の維持にも役立つと言われています。

　これからも、季節を感じられる行事や機能訓練、さまざまなレクリエーションを通して、皆さまに笑顔で楽しく過ごしていただけるよう努めてまいります。

　まだまだ暑い日が続きますので、こまめな水分補給と休息を心掛け、元気に夏を乗り切りましょう。