こんにちわ☆栄養課です

今年も敬老会にて松花堂を提供させて頂きました。

　メニュー

　松茸ごはん・天ぷら・鰆の西京焼き・炊き合せ

　酢物・お造り・フルーツ・お漬け物

入居者の大好物ばっかり作りました。いつまでも長生きしてください！

ここで、簡単栄養ポイント！

「元気で長生き」を実現する為には、生活習慣病を予防しましょう

栄養状態を適正に保つ為に「質」「量」「食べ方」が大切です。

あまり難しく考えるとストレスかかってしまうので、まずは自分の食生活を

振り返って見直すのも、予防の第一歩につながりますよ　

こんにちわーーーーーーーー＼(^o^)／

支援員です！！！

9月といえば、敬老会！！！

そ、八田荘では、9月15日に「敬老会」を行いましたヽ(^o^)丿♪♪

お昼には、松花堂弁当がでたり、ボランティアさんを招いて、

パっッと盛り上げて頂いたり、中には感動して、涙を流される方もいて、楽しまれておりました♪♪♪

夜はキラキラ輝く満月を観て、いやされました！！(*^_^*)♪♪

でもやっぱり、入居者さんの笑顔が1番輝いているときが、いやされますねッ☆

お体には気をつけて、沢山の行事を楽しんで、

素敵な笑顔で職員へエネルギーを下さいね＼(^o^)／！！！！

以上支援員からでした♪♪♪♪♪

今年の夏は全国的に猛暑となりました。

雨量が少なかったり、一方ではゲリラ豪雨になったりと今年の夏は異常気象と言われています。

９月にはいり、朝、晩と涼しくなり過ごしやすくなりましたが、まだまだ熱中症には注意が必要です。

日中と朝、晩の気温差があるので体調を崩さないように今年の夏を乗り切りましょう!!