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うららかな春の日差しが心地いい、今日このごろ

いかがお過ごしでしょうか。栄養課です。

 

例年、この時期になるとニュースになる黄砂ですが、

最近では、花粉症と関係が深いと考えられています。

花粉症は体に入った異物（花粉）に対する免疫反応ですが、

その花粉と黄砂が接触すると、花粉が膨張したり、

破裂したりして、粒子がさらに細かくなります。

細かくなった粒子は、鼻や気管支の奥まで到達しやすく、

花粉症の症状を悪化させることが分かっています。

そのため、花粉症の症状をお持ちの方は、特に

黄砂が飛んでいる時は、普段よりもさらに注意が

必要です。マスクをするなどして予防しましょう。

 

八田荘では、4月5日の日曜日にお花見弁当を

提供し、入所者の皆さんに楽しんでいただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「たけのこの天ぷらが春っぽくていいね」

「桜もちが甘くておいしい」

などなど皆さんに喜んでいただきました。

もう少しすると、急に暑くなるので、

今から、少し運動をして汗をかくようにし、

暑さに負けない体を作りましょう。