こんにちは、センター職員です。

１０月も半ばを過ぎ、朝夕の冷え込みが厳しく寒暖差の大きい

日々が続いています。

体調管理の難しい時期ですが、日中は散歩日和の季節となって

きましたので、ぜひ１度センターまで足をお運び下さい。

まずは今後に役立つセミナーや勉強会などのお知らせから・・・                                                                                                                                                                   

                   行政書士による終活セミナー・勉強会

             １０月３０日（水）１０：３０～１２：３０        

　　　　 　認知症サポーター養成講座（要予約） 

　　 　１１月２９日（金）１０：００～１１：００

                                                                                                                                                                           

                                    脳トレの時間

  １０月２８日（月）１０月３１日（木）１１：００～１１：３０

といずれもご予約なしでご利用頂けるイベントですので

お気軽にお越しください。

その他にも、中センターでは定期的に行われている健康体操や

堺コッカラ体操などや、スポットイベントとなった骨盤体操の

ように体を動かすイベントもあります。

　　　　　　　　　　    骨盤体操の様子

                      　　　  　 　              堺コッカラ体操の様子

こちらはご予約が必要なイベントですが、スポーツに勉強会にと

様々な《秋》を楽しんで頂けると思いますよ♫

中センター職員