11月のお知らせ
水曜日, 11月 26th, 2014こんにちは、センター職員です。
落ち葉が風に舞う季節となり、街の銀杏並木も美しい黄色に染まり初めました。
体調の崩しやすい季節ですが、うがい手洗いを徹底して病気を防ぎましょう(^○^)
１２月に行われるカラオケ大会のくじ引きも終了し、センターでは早くも年末モードです☆
さて、１１月の健康教養講座のお知らせです。
今回は「ヨガ体験」を行います。
膝が痛い方でも、椅子に座って行っていただきます。
寒くなってくると体がキュ～ッと縮んでしまいますね((+_+))
ヨガで身体を伸ばして元気に過ごしましょう☆
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中センターの裏庭です。
センターの利用者さんがきれいにして下さいました。
皆さんのご協力できれいなセンターを維持できています。
いつもありがとうございます。
センター職員