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こんにちはセンター職員です。

今年も残すところわずかになってきました。

一年を振り返ってどんな年だったでしょうか？

南センターでは令和元年新しいクラブが誕生しました。

『あみあみクラブ』暖かそうな手編みの作品ができました。

おしゃべりもはずみます。

『自力整体』筋力アップしてきました。

最初はきついーって言っておられましたが今では余裕です。

『南京玉すだれなでしこ』楽しく活動中、発表会が楽しみです。

また、様々な講座へのご参加ありがとうございました。

そして年末恒例『クリスマスカラオケ大会』が今年も華やかに開催されました。

第8回を迎えます今年は初出場１５名を含め６０名の方に自慢の喉を披露していただきました。

演歌ありポップスあり色々なジャンルの歌で今年も楽しく歌い納めをしていただきました。

ありがとうございました。

年末は２８日（土）まで通常通り開館しております。

年始は４日（土）から開館です。

どうぞ良いお年をお迎えください。

南センター　職員

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こんにちはセンター職員です。

師走に入り一段と寒さが加速してきましたね。温いお風呂にゆっくり入ってほっこり暖まってください。

１２月といえばクリスマス、南センターでは利用者の皆さんと一緒にツリーを飾りました。

華やかなクリスマスツリーが完成しました。

１２月３日　『スマホ初級講座』『スマホ中級講座』を開催しました。

多くの利用者さんが参加してくださり皆さんの関心の高さがうかがえます。

まだ持っていないけれどこれから使いたいという方や、持っているけれど使いこなせていないという方や、もっと詳しく知りたいという方など、皆さん真剣な表情で受講されていました。

楽しかった・難しかった・もっとやりたい・様々な感想をいただきました。

お疲れ様でした。

１２月２５日（水）

『クリスマスカラオケ大会』が開催されます。

参加申し込みは終了しましたが、ぜひ観覧にお越しください。

舞台飾りも華やかに計画しております、お楽しみに♪

南センター　職員

こんにちは、センター職員です。

１１月も終盤に差し掛かり、紅葉も鮮やかに色付いてきましたね。

これから日ごとに寒さが増してきますので、体調管理に気を付けて

風邪など引かないように過ごしてください。

さて、中センターでは、１２月７日(土)に開催される

年末カラオケ大会＆被災地義援金バザーの準備を進めていて

今から当日を楽しみに待ち遠しく感じています。

皆さんに楽しんで頂けるようなカラオケ大会にしていきたいと

思っていますので、まだセンターを利用した事がないという方も

この機会にぜひセンターデビューしてみませんか。

尚、この日１２月７日(土)は当センターの浴槽消毒を行いますので

男女とも、終日入浴サービスを休止させていただきます。

ご迷惑をおかけしますが、ご協力の程よろしくお願い致します。

中センター職員

こんにちは、センター職員です。

つい最近まで、日中は汗ばむ日もあると思っていたのに、

すっかり秋めいて日中も寒さを感じるようになってきました。

風邪やインフルエンザが流行する季節になってきますので、

うがい手洗いを心がけて元気に毎日を過ごしましょうね。

中センターでは１１月１日(金)に消防訓練を行い、

利用者の皆さんにも消火体験をして頂きました。

１０月３０日(水)には行政書士による勉強会が開催され

皆さん真剣に耳を傾けていらっしゃいました。

１１月２日(土)には久しぶりにドットぬり絵を行い

どんな絵柄が出てくるのかと、おとなのぬり絵とは

また一味違ったぬり絵を楽しまれていました。

番号ごとに決まった色を塗り完成させるドットぬり絵

１０月２８日(月)　３１日(木)は予約不要の脳トレの時間を

開催し、利用者の皆さんが、自分のペースでそれぞれに

問題を解いていました。

１１月も２５日(月)と２９日(金)に脳トレの時間

２９日(金)には認知症サポーター養成講座

３０日(土)はおとなのぬり絵　と色々なイベントを

実施予定ですので、ぜひ１度問い合わせ頂き、

これからの季節の外出先の１つにいかがですか(*^^*)

中センター職員

こんにちは、センター職員です。

１０月も半ばを過ぎ、朝夕の冷え込みが厳しく寒暖差の大きい

日々が続いています。

体調管理の難しい時期ですが、日中は散歩日和の季節となって

きましたので、ぜひ１度センターまで足をお運び下さい。

まずは今後に役立つセミナーや勉強会などのお知らせから・・・                                                                                                                                                                   

                   行政書士による終活セミナー・勉強会

             １０月３０日（水）１０：３０～１２：３０        

　　　　 　認知症サポーター養成講座（要予約） 

　　 　１１月２９日（金）１０：００～１１：００

                                    脳トレの時間

  １０月２８日（月）１０月３１日（木）１１：００～１１：３０

といずれもご予約なしでご利用頂けるイベントですので

お気軽にお越しください。

その他にも、中センターでは定期的に行われている健康体操や

堺コッカラ体操などや、スポットイベントとなった骨盤体操の

ように体を動かすイベントもあります。

　　　　　　　　　　    骨盤体操の様子

                      　　　  　 　              堺コッカラ体操の様子

こちらはご予約が必要なイベントですが、スポーツに勉強会にと

様々な《秋》を楽しんで頂けると思いますよ♫

中センター職員

こんにちは　センター職員です。

今年は早くもインフルエンザの流行がニュースになっています。

朝夕冷え込むようになり日中との温度差にも気をつけたいですね。

うがい、手洗い、マスクなどで予防し、暖かくしてお過ごしください。

南センターでは毎月第１木曜日と第３木曜日の午前１０時から『堺コッカラ体操』を行っています。

『堺コッカラ体操』は堺市と関西大学の地域連携事業から生まれた体操です。

認知症予防にも効果的で毎回音楽に合わせて、笑いながら楽しくやっています。

南センターでは、定番のオクラホマミキサの他童謡や懐かしい唱歌や最近流行の歌などに合わせて皆さんで歌いながら体操をしています。

歌いながら体操をすることによってさらに脳が活性化され、心と体が元気になっていきます。

初めて参加される方も一緒に楽しく体操をしておられます。

ふるってご参加ください。

南センター　職員

こんにちは、センター職員です。

秋が深まり紅葉の便りが聞こえるようになりました。

奈良や京都の紅葉の名所へお出かけされるのもいい季節ですが、

近くでも秋を感じていただけます。

南センターの近くでは銀杏並木や桜並木がきれいに色づいてきました。

先日は利用者さんとボランティア美化清掃を行いました。

溝にたまった落ち葉を掃いたり草をひいたりしていただき、すっきりきれいになりました。

深まる秋には『第三回　数独好き集まれ！』

今回も初級から上級・専門級まで難易度が違う問題を用意してのぞみました。

普段家でもされている方は、難しい問題にも挑戦されています。

さらに難易度をあげて問題作成中です。

初めての方もどうぞご参加ください。

お待ちしています。

『第８回　クリスマスカラオケ大会』

参加申し込み　受付中です。

１２月２５日　水曜日　９時３０分～

今年もクリスマスを楽しく華やかにお贈りします。

南センター　職員

こんにちは、センター職員です。

朝夕の冷え込みも厳しくなり、日差しが心地良い季節と

なってきました。

ぜひ、お出かけ日和のこの季節に、１度センターをご利用頂き

これから迎える寒い冬には、当施設で様々な体操やぬり絵、

脳トレ等を楽しみませんか？

１０月のおとなのぬり絵は、新バージョンのハロウィンの絵も揃い、

様々な種類のハロフィンぬり絵を楽しまれる方が多かったです。

脳トレも、数字に漢字・・・と複数枚のプリントがありますので、

得意・不得意、慣れ・不慣れ等ありますが、ご自分のペースで

無理なくトレーニングして頂き、前回参加の時よりレベルアップを

目指して頑張っておられます。

堺コッカラ体操では、皆さんで楽しく少し脳トレをしてから、

時には隣の人と手を合わせたりもして、先生のお話も楽しみながら

和気あいあいと体操をしていらっしゃいます。

１０月１８日(金)１０：３０～１１：３０には介護相談会

１０月２５日(金)１０時からはシルバー説明会が開催され

みなさん慣れた場所での講習に、リラックスした雰囲気で

しっかりと耳を傾けて受講されていました。

中センター職員

こんにちはセンター職員です。

秋が深まってきましたね、稲刈り、ミカン狩り、栗ひろい、お芋掘り

収穫の秋がやってきました！

食べ過ぎには気を付けましょう(*^^)v

『秋の交通安全講習会』

今年も南堺警察の方にお越しいただき開催しました。

今回初めて参加してくださった方、毎回熱心に来て下さる方、免許証を返すかどうか迷っておられる方など多くの利用者さんがご参加くださいました。

これからも安全運転に努めようと改めて思いました。と感想をいただきました。

『数独好き集まれ！』第２回目です。

今回も初級から中級、上級、専門級、最高級までそれぞれのレベルに応じた問題に挑戦です。

初級の方には、上級の方が教えてくださり、

最高級の問題に頭をかかえ

脳が活性化されました。

次回は１０月３１日（木）１０：３０からです。

お楽しみに(*^^)v

南センター　職員

こんにちはセンター職員です。

金木犀のいい香りがしています、秋ですね。

運動会シーズンでもありますね。

スポーツを始めるにもぴったりの季節です。

南センターでは敬老の日発表会の後も講習会や講座を次々に開催しています。

介護相談会・リハビリ体操・シルバー人材センター説明会・ＡＥＤ講習会・スマホ講座などなど

ＡＥＤ講習会では渾身の力をふりしぼって頑張ります。

皆さんの関心の高さが参加者の人数からもうかがえます。

『スマホ講習会』

使っている方が増えていますが、使いこなせていないとおっしゃる方が多く、

真剣な表情です。

楽しい～(*^^)v

難しい～

長時間の講座にまだまだ時間が足りなそうな参加者の皆さんでした。

次回までにアプリ使いこなしておきたいとおっしゃっておられました。

次の講座のお知らせです。

１０月１８日（金）１３：３０～

『秋の交通安全講習会』

１０月１９日（土）１３：００～

『第２回　数独好き集まれ！』

お誘い合わせてお越しください、お待ちしています。

南センター　職員