こんにちは、センター職員です。

先日７月２６日に健康教養講座が行われました。

暑い夏を元気に過ごそう！！をコンセプトにセンターとしても大々的に宣伝させて

頂いておりましたが・・・

途中で入退室があり正確な人数が把握できませんでしたが、

なんと１２０名の方が来てくださいました。

まずは男性利用者さんも大喜びの若い女性の登場です。

日向亭　翠さんです。

「若い女性の落語は初めてだったけど、新鮮な気持ちで笑えたよ」

とお言葉を頂けました。

続いては今回の主役、日向亭　葵さんの登場です。

葵さんの登場から、割れんばかりの拍手、笑い、手拍子、

見て下さい！！皆さんの笑顔(*^。^*)

時折体操も混ぜて頂き、体を動かし、笑い、大忙しでした・・・

ジャジャ馬さんのけん玉も大成功し・・・

拍手喝采でした。

休憩をはさみまたまた日向亭　葵さんの登場です。

お客様も出演者も盛り上がり、時間を若干オーバーするほどでした。

終わった後、利用者さんから・・・

と色んな意見を頂くことができました。

まだまだ猛暑は続きますが、元気に乗り切っていきましょう。

センター職員

こんにちは南センターです。

毎日暑い日が続いておりますが、お元気でお過ごしでしょうか。

夏の暑さに負けないで活動されているみなさんがいらっしゃいます。

今年３月に結成された

　盆踊りクラブひまわりのみなさんです。

今月、当センターで盆踊り大会が開催されます。

　　　　　☆８月２２日（木）ＰＭ１：３０～☆

　　　　　☆南老人センター「たけの間」にて☆

本番に向けて練習に励んでられます～

　　　　みなさん、ふるってご参加くださ（●＾o＾●）

こんにちはセンター職員です。

もういよいよ夏本番ですね、熱中症対策をしっかりして元気に過ごしましょうね(*^^)v

夏はイベントが盛りだくさんですね、センターでも夏を元気に過ごして頂きたく、イベントを用意しております。

暑い中、外出は億劫かもしれませんが皆さんのお越しをお待ちしております。

７月２６日金曜日中老人福祉センター二階大広間で１３時００分から開始します。

会場は１３時からです。

理学療法士でもあり、落語家でもある日向亭葵さんをお招きしております。

当日は、落語もあり、漫才もあり、そして体操もありの楽しい一時間三十分になります♫

予約不要、入場無料です！！

是非お越しください。

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ディスコンというスポーツをご存じでしょうか？

小さい子供から高齢者の方まで楽しんでいただけるスポーツです。

激しい運動はなく、ちょっと体を動かしたいな♪くらいの感覚で初めて頂けます。

７月２９日月曜日１３時３０分から中老人福祉センター２階大広間で開催します。

お気軽に参加してください。入場無料、予約不要！！

これからも、猛暑続きそうです。体にはくれぐれもお気をつけください。

センター職員

こんにちは、南センターです。

本格的な暑さになってまいりましたが

皆さまお　変わりありませんか？(^_^)/

熱中症には注意して、水分を十分取って下さいね！！( ^^) _U~~

さて、7月8日（月）

和太鼓「風の鼓」の女性メンバーを　お迎えし力強い和太鼓の演奏を披露していただきました。

和太鼓の力強い響きがお腹の底まで響き渡って・・・

太鼓の音が心の奥まで伝わりジーンとくるものがありました。

～　～　～　～　～　～　～　～　～　～　～　～

後半では、利用者さんたちが参加し、先生の指導もとに

太鼓をたたく体験をしました。(^^♪

所長も参加（＾－＾）

和太鼓「風の鼓」は女性だけのｸﾞﾙｰﾌﾟで堺市を中心にボランティア活動を繰り広げられています。

年齢は・・・・・(^_^;)　老人福祉センターを利用することができる年齢とか・・（＾ｖ＾）

和太鼓は大きな音が出る為、練習場所も苦労して探されてる様です。

色んなお話も含め、楽しい時間を過ごせました。

太鼓の体験をした　利用者さんたちからも

「すっきりしたわー！！」、「気持ちよかったー！」などの感想を

いただき、とっても嬉しそうな表情でした。

「風の鼓」のメンバーの皆さんありがとうございました。

　南センター　職員

こんにちは　南センターです。

昨年より梅雨が早く明け、　夏の日差しが降り注いでいますが

皆様　お変わりありませんか？

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平成25年6月30日で、ふれあいバスが廃止となり、

7月1日より堺市より委託を受け　社会福祉法人　南の風より

（南老人福祉センター⇔南海バス「御池台5丁」バス停間の

送迎を開始させていただくことになりました。

送迎時刻・経路については下記の通りです。

当センターへご利用の際にご利用ください。

よろしくお願いいたします。

送迎バス乗車時間　約3から5分です。

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6月１７日（月）

特別養護老人ホーム「アル・ソーレ」より

介護支援員、岩城さん、辻本さんをお迎し

介護保険についてや介護個別相談等の

介護相談会を開催いたしました。

介護保険の申請の仕方や介護保険法について

わかりやすく説明していただき

皆さんが興味をもたれた老化予防のヒケツのお話では、

か⇒　感動・・・ある物事に対して深く感銘し、心を強く動かされること。

き⇒　興味・・・ある対象の物に特別の関心を持ち、好奇心を常に持つ。

く⇒　工夫・・・よい方法や手段をみつけようとして、考えをめぐらす。
け⇒　健康　・・・健康を保つ。（何事にもチャレンジできる、心と身体を保持）
こ⇒　恋・・・・幾つになっても、新しい出会いに心をときめかせる。
人（異性）だけではなく、趣味（植物・季節）なども。

これらの言葉を意識すれば、いつまでも若々しさを失わなわないとのこと。。。

老化予防するために　少しずつ実践していきたいですね。

後半は、ケアマネージャがご利用者さまの相談に応じて、

介護個別相談会を行いました。

南老人福祉センター・中老人福祉センターでは

皆さんが地域で安心して生活が送れるよう、

年２回　特別養護老人ホーム　アル・ソーレよりケアマネージャーをお招きして

介護相談会を開催していますので　お気軽にお越しくださいね。

南老人福祉センター　職員

こんにちはセンター職員です。

ようやく梅雨が明けたばかりなのに、早くも近年にないほどの猛暑におそわれていますね…

暑さ対策をがんばりましょう(*^。^*)

先月でありますが…６月２９日土曜日に中老人福祉センターでバンパー交流大会が開催されました。

堺市の老人福祉センターで、東老人福祉センター、西老人福祉センター、南老人福祉センター、北老人福祉センター、美原老人福祉センター、中老人福祉センターの６センターで盛大に行われました☆

今回中センターの所長が藤原になってから初めて大会でした。

大会の形式にも若干の変更があり手間取った点もあると思いますが、参加して下さった選手の皆様、関係者の方々のご助力と見守って下さった寛大なお心遣いのおかげで無事開催することができました。本当にありがとうございました。

さて中センターのバンパークラブは今回の大会で優勝させて頂くことができました。

毎日遅くまで練習されていた皆さんの努力が結ばれ、本当によかったです。

今回の大会の様子です・・・

中センターはお食事をして頂く部屋がないので、大広間で皆で仲良くお食事をして頂きました。

食べ終わったら、皆さんお弁当箱のかたずけを手伝って下さいました。

ありがとうございますm(_　_)m

最後に中老人福祉センターの皆様！！

優勝おめでとうございます。

来年も優勝して連覇を達成して下さい。

センター職員

こんにちは(*^。^*)

センター職員です。今週はようやく梅雨を実感できる天気ですね。

個人的には洗濯物が乾かないので晴れ間が欲しい…!!ですが

夏野菜の栄養の為にも雨～雨～フレフレ♫

さて６月末日でふれあいバスが廃止され、７月１日から新しく南海バスの路線が中老人福祉センターまでくることになりました。

新しい路線は中もず駅前（南口）発⇔中老人福祉センターです。

従来の中もず駅前から伏尾区間の路線を一部変更しておりますので、

間違えて乗らないように気を付けて下さい。

バスの乗り口はこちらになります↓

バスの時間は

赤い○印の時間が中老人福祉センター行です。

印以外の時間帯のバスに乗ってしまうと伏尾に行ってしまいますのでご注意ください。

７月１日からおでかけ応援バスが平日でも利用可能になります。(対象６５歳以上)

身分証明書を持って郵便局に行くと無料でその場で作って下さるそうです。

一回100円で乗車できます。

バスは一日に四便来ます。

この機会に是非公共交通機関を利用して中センターにお越しください。

センター職員

こんにちは、南センターです。

例年より早く梅雨入りしましたが

梅雨らしくない日々が続き

蒸し暑さだけが感じられます(・。・;

皆さん　体調や食品にはご注意ください。

さて、６月１３日（木）堺市健康医療推進課より

機能訓練士　戸松　好恵さんをお招きし

「若々しさは姿勢から」をテーマに

講話と実技を通して　自分の姿勢を振り返ってみました。

「正しい立位・座位姿勢」を　自分の身体で確かめるため

肩、骨盤、膝、くるぶしにシールを貼り　参加者同士でチェック！！

一直線が基本的な姿勢→理想的な姿勢だそうです。

～簡単な筋力トレーニングも教えていただきました～

①太ももの前の筋肉のトレーニングは

固定した椅子にゆっくり座ったり立ったりを繰り返す

②腹筋は浅く椅子に腰掛けて　おへそを見ながら後ろに倒れる。

③　お尻の筋肉は立った姿勢で脚を後ろに上げる。

これらの運動を日常生活の中に取り入れて　若々しい姿勢を

保ち続けたいですね。＼(^o^)／

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６月１４日（金）　堺市保健所から

毎年、入浴施設対象に行われる「衛生講習会」に

受講してきました。

内容は　公衆浴場法施行条例制定や

立ち入り検査結果報告、レジオネラ属菌対処法・消毒方法、

感染症（エイズ）の注意点など　わかりやすく説明していただき

浴場における衛生管理について再確認しました。

受講後、受講者対象に「環境衛生講習会受講済の証」が

配布されました。

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来月の出前講座のお知らせ

７月８日（月）　１３時３０分より

１Ｆ　たけの間にて

和太鼓演奏会を行います

女性メンバーが力強い演奏を披露してくれますので

皆さんお気軽に来館ください。待ってます。

南老人福祉センター　職員

こんにちは、中センター職員です。

今年は雨の少ない梅雨ですね・・・

PM2.5や、農作物の高騰等・・・気になります(+_+)

さて中センターでは６月２９日土曜日にバンパー大会があります。

バンパー大会に向けてバンパー台のクロスを貼り替えました☆

専門の方が来てきれいにして下さいました。

よかったらプレイしに来て下さい(*^^)v

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続いては事業のお知らせです。

６月１８日火曜日13時30分から中老人福祉センター１階洋室で

「介護相談会」

を実施します。

社会福祉法人南の風の「特別養護老人ホーム　アル・ソーレ」より

ケアマネージャーの方をお呼びして介護について、介護認定について等

講習、相談をして頂きます。

その方にあった生活、受けられるサービス…もしかしたら見つかるかもしれません。

ちょっとでも気になる方は是非顔を出して見て下さいね。

最近急に気温が上がってきました。

熱中症等に注意し、熱い夏を元気に乗り越えましょうね☆

中センター職員

こんにちは、南センターです。

梅雨も明けたかのような夏の日差しが毎日降り注いでおりますが

皆さんいかがお過ごしですか？

さて、私たちが何気なく出しているゴミが、どのように処理をしているがご存じですか？

５月１３日（木）、環境事業部、資源循環推進課の職員をお招きし、

「ダンボール箱で生ごみ減量体験」講座を実施しました。

２７名の方が参加し、堺市のごみの現状、生ごみさんのしくみの話など

映像を見ながら説明して頂きました。

実演では、土の柔らかさ、水分の量、注意点などを実際に見ていただき

疑問もどんどん解消。(^O^)

 ごみの状況など勉強になり

　多くの皆さんに「生きごみさん」を知ってもらい

　取り組んで頂くために講座終了後には、

　参加者の皆さんに　腐葉土等の資材を支給。

この機会に「ごみの減量」「堆肥づくり」に挑戦してみましょう。

＊＊＊＊＊　　６　月の  講   座　＊＊＊＊＊

　　　　　　　　「若々しさは姿勢から」

　　　～自分の姿勢を振り返ってみませんか？～

健康医療推進課より　作業療法士　戸松好恵氏をお迎えし

講話と実技を通して　正しい姿勢について学びます。

日　時　６月１３日（木）

　　　　　午後１３時３０分～午後１４時４０分

場　所　１階　たけの間

※当日は簡単な運動もありますので　動きやすい服装、筆記用具など

ご持参下さい。

たくさんのご参加お待ちしてます（＾－＾）

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　　　　　　　 「介　護　相　談　会」 

　地域の皆様の相談に気軽に応じて頂けるように

特別養護老人ホーム　アル・ソーレのケアマネージャーを

お迎えして、介護相談会を開催いたします

【日　時】　6月17日（月）

　　　　　　13時30分から15時頃まで

【場　所】　１階　たけの間

個人相談も受け付けしていますので この機会にご相談ください。

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　　　　　　　まむしにご注意！！

自然の多い当センターの裏庭にマムシが出現しました。

まむしは毒蛇です。

接近遭遇しないよう、注意を呼び掛けています

春から秋にかけては、田畑、山に「マムシ」が出現する時期です。

次の点にお気をつけください。

• 見つけたら、刺激しないでその場を離れる。（捕獲しようと思わないこと）
• キノコなどに手を伸ばしたり、倒木をひっくり返す前に周囲をよく確認する。

マムシに遭遇したら　接近せず　直ちに職員へお知らせください。

　南老人福祉センター　職員