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こんにちは、特養です。

待ちに待ったGWですね。いかがお過ごしでしょうか？

日中は半そでシャツで過ごせ日があり、もう暑くなって

紫外線対策も大変(>_<)

また、五月病にも、連休明けに多く見られるそうです。

環境の変化とストレスが大きな原因．．．

連休での落差．．．

幸せホルモンの減少．．．

要因で起こるとされています。現代社会ストレス(-_-;)

楽しい事で発散していきましょう(≧▽≦)

施設では、柏餅（柔らかい物）や菖蒲湯に入って一年の厄除

無病息災を願って楽しんでいただきます。

兜を作ったら被っていただけました(*’▽’)

こんにちは、デイサービスです。

綺麗な桜が散って季節が変わってきましたね。初夏になって体調変化に気を付けてくださいね。５月の季節カレンダーを利用者の皆様と一緒に作りました。５月といえば子供の日ですよね。折り紙で鯉のぼりを作りました。カラフルな鯉のぼりが出来ました。色とりどりの鯉のぼりを利用者様に選んで頂きました。十人十色の鯉のぼりカレンダーが出来ました。次回のカレンダーもお楽しみにお待ちください。

こんにちは！　居宅介護支援事業所です！

新年度が始まり、春らしい陽気が心地よく感じられるようになりました。

今年度から自転車に青切符が適応されることになりました。

私たち介護支援専門員は日々訪問等の移動で自転車に乗る機会が多い職種

です。

普段から部署内では安全に自転車を運転するように心がけておりますが、

より一層注意して行きたいと思います。

こんにちは、グループホームです。

今年も桜が満開の時期を迎え、アルソーレの桜も春爛漫に咲き誇りました。

今年も２階のベランダにお邪魔しました♪

目前に広がる枝に花がたくさん咲いて、「圧巻の景色やね」「こんな所から見れるなんて」「見上げなくていいから、腰もらくやね」と、皆様とても喜んでいました。

「わぁ～きれいやね～！」「満開やね～！」

ぽかぽか陽気のなか、美しい桜と一緒に皆様のおしゃべりにも花が咲いていました(❁´◡`❁)

こんにちは、特養です。

桜も満開を迎え、すっかり春らしい季節となりました。

皆様はお花見に行かれましたか？

アルソーレでは桜が見ごろになりましたのでお散歩に行きました。

綺麗に咲いた桜に

喜んで頂きました。

笑顔で記念撮影!!

素敵お写真がとれました

暖かくなり、お散歩に出かけやすいですね!!

新年度を迎えお忙しい事とは存じますが、

お身体にお気をつけてお過ごしください。

こんにちは、感染対策委員です。

皆様、花粉症の季節到来！！

毎年、花粉症でお悩みの皆様、今年から目の痒みや鼻水が出ていました。

皆様、花粉症対策を一緒にしてみませんか？

例えば食べ物で症状を緩和やサポートになる可能性があるそうです。

ヨーグルトは腸内環境を整え免疫バランスを調整してくれます。

納豆・味噌は善玉菌を増やし腸内環境を改善。

梅干しはアレルギー症状を軽減。

反対に控えた方がいい食べ物として、

高カロリーな食事（ジャンクフード）、フルーツでは、桃、林檎、

キウイフルーツ等があります。

生のトマトもアレルギー反応を誘発や悪化させることあるそうです。

ご注意を!!

睡眠不足も花粉症の悪化するとも言われています。

これからの季節は暖かくお花見やお出かけすることも増えていきますので

花粉対策一緒に頑張って楽しみましょう。

こんにちは、デイサービスです。

徐々に暖かい日が増えてきています。桜のつぼみも見かけるようになってきて春を感じるようになってきました。季節の変わり目となりますので皆さま体調にはお気をつけてお過ごしください。

さて、３月１４日に午前・午後とレクリエーションの時間にカラオケ大会を行いました。

利用者様だけでなく、職員も歌ったり利用者様とデュエットしてみたりといつもとは違うカラオケを皆様に楽しんで頂けたのではないかと思います。

おやつはどら焼きでした。もちもちしていて美味しかったと喜んで頂けました。また、こういった催しが出来るよう頑張って参りますので応援の程よろしくお願いします。

こんにちは。居宅介護支援事業所です。

春が近づき、日中は暖かい日も増えてきましたが、朝晩はまだ冷え込む

日も多く寒暖差の大きい時期となっています。

この時期は体温調整のために自立神経が働きやすく、体がだるくなった

り疲れやすくなったりすることがあるそうです。

また花粉症の症状でくしゃみや鼻水、目のかゆみなどに悩まされている

方も多いのではないでしょうか。

特に高齢の方は寒暖差による体調の変化や花粉症の症状によって体力が

消耗しやすくなるため、体調管理が大切な時期です。

衣類で体温調整をしたり、外出後は手洗い・うがいを行うなど、日ごろ

からの予防も大切です。

また、少しでも体調の変化を感じた際には無理をせず、早めに休息を

とるようにしましょう。

季節の変わり目、皆さまもどうぞ体調に気を付けてお過ごしください。

こんにちわ特養です。

今月はひな祭りについてお話したいと思います。

ひな祭りとは皆様ご存じの通り、3月3日で女の子の健やかな成長を願う行事です。

ルーツとしては、中国から伝わった「上巳（じょうし）の節句」という行事になります。

最初は中国の厄払いの風習が始まりです。

古代中国では、3月最初の巳の日に川でみを清めて災いを洗い流す行事でした。

それが日本に伝わりました。

日本では紙や草で作った人形（ひとがた）に自分の穢れや病気を移して、川に流す風習が生まれました。

これが、流し雛です。

平安時代になり貴族の女の子たちの間で人形遊び（ひいな遊び）が流行っていました。

この厄払いの人形と、お人形遊びが合わさり今の人形になりました。

今飾るのは、天皇・皇后をあらわす内裏雛（だいりびな）を中心にした段飾りです。

女の子の代わりに厄を受けてもらう、いわば¨身代わり¨の意味も込められています。

ひな壇の意味や、関西と関東の並びの違いなどもありますが、それはまた別の機会にお話が出来たらと思います。

花粉症のつらい時期ではありますが、体調管理に気を付けながら、利用者様に安心して過ごしていただける環境づくりに努めてまいります。

今後ともよろしくお願いいたします。

こんにちは、デイサービスです。

２月も終わりに近づき、もうすぐ３月ですが暦の上では春を迎えているのに寒さが一向に収まらず三寒四温という言葉を噛み締めています。麻疹やインフルエンザも流行しているそうですのでお気を付けください。

さて、今月のおやつレクは『クレープ』です。

ホットケーキミックスと卵、牛乳を混ぜた生地を薄く焼きました。

専用の機械を使ってみましたが、なかなかうまく剥がせなかったり、破れたりと少しハプニングもありましたが回数を重ねると、慣れてきたのか上手く焼けるようになりました。見ていた利用者様も「綺麗に焼けたね」とニコニコ。

甘い匂いがフロアに漂い、出来た生地にバナナや生クリームやチョコレートソースをトッピングして巻いて出来上がり！

皆さまより美味しかったとのコメントを頂きました。