居宅介護支援事業所　渡辺です。

もう１２月だというのに毎日暖かい日が続いていましたが

急にまた冷え込んできましたね。

寒暖差に体がなかなかついていかず体調を崩してしまう方も

多いのではないでしょうか？

現在またコロナやインフルエンザ、原因不明の発熱等が流行っています。

常に手洗いうがいを心がけること、また免疫力を上げるため

運動や食事に気を付けてください。

 

コロナ禍を経て最近よく考えることがあります。

今まで当たり前のようにできていたことが、できなくなったことで

今まで当たり前だと思っていたことが本当は幸せなことだったのだと

改めて気づくことができました。

また、今まで先送りにしていたことも、いつ何が起きるか分からないと

思うようになり思い立ったらすぐ行動に移すようにもなりました。

 

私事ですがお正月は４年ぶりに親戚一同集まることになりました。

今までは当たり前のようにお正月になったら集まってワイワイ

他愛のない会話を楽しんでいましたが今回のお正月は特別で

こうしてまた４年ぶりに集まることができることに心から感謝です。

 

今回は失って初めてその事のありがたさに気づくことができましたが

これからの人生、失わずしても今ある物のありがたさに気づけるよう

心がけたいと思っています。

 

皆さん年末まであと少しですが体調には気を付けてどうぞ良いお年を

お迎えください(*^-^*)