このアーカイブは 'お知らせ' のものです
花壇作り
2019年5月13日家庭でできる食中毒予防を実践しましょう!
2019年4月29日こんにちは、栄養課です(^○^)
さわやかな風が吹き渡る季節となりました!
これから暑くなり、食中毒が発生しやすい時期となります。
そこで今回は、家庭でできる食中毒予防の6つのポイントについてお話ししたいと思います。
ポイント① 食品の購入
消費期限などの表示をチェック!
肉・魚はそれぞれ分けて包む(できれば保冷剤や氷などと一緒に)
ポイント② 家庭での保存
冷蔵庫に入れるのは7割程度にし、冷蔵庫は10℃以下、冷凍庫は-15℃以下に維持
肉・魚は汁がもれないように包んで保存
ポイント③ 下準備
まな板は肉・魚を切ったら洗って熱湯をかけておく
肉・魚は生で食べるものから離す
使用するタオルやふきんは清潔なものに交換
包丁などの器具、ふきんは洗って消毒
手はこまめに洗う
ポイント④ 調理
加熱は十分に(目安は中心部分の温度が75℃で1分間以上)
調理を途中で止めたら食品は冷蔵庫へ
ポイント⑤ 食事
食事の前に手を洗う
調理したものを長時間室温に放置しない
ポイント⑥ 残った食品
時間が経ち過ぎていたり、ちょっとでも怪しいと思ったら思い切って捨てる
作業前は手を洗い、早く冷えるように清潔な容器に小分けして保存
温め直すときは十分に加熱する(目安は75℃以上)
是非、家庭で実践して食中毒予防に役立て下さいね(^○^)
手作りおやつ作りに挑戦!
2019年4月22日こんにちは、ディサービスです!(*^。^*)
春風が心地よい季節となりました。
アル・ソーレの桜も満開となり、
デイの窓からは桜吹雪がとても綺麗に見えています。
4月のイベント・・・『手作り おやつ』
春らしく、色とりどりのフルーツを使ったお菓子作りをしました。
生クリームとフルーツをパイ生地で挟んだ、おしゃれなデザートです♥
フルーツをカットする係、生クリームを作る係と、それぞれご利用者様同士で
役割分担され、お手伝いして下さいました。
パイ生地を、トースターで焼くと、バターのいい匂いがしました。
出来上がったパイ生地にフルーツと生クリームを挟んでいきます。
皆様、主婦をされていただけあって、手際がよく、
とてもかわいらしいフルーツパイが出来上がりました。
「すごい!!お店で売ってるみたいね!」「おいしいわ~」と、
他のご利用者様からも好評でした。
4月は花見に行きました
2019年4月17日花よりだんご🌸
2019年4月15日
外を歩いていると桜の花が綺麗に咲き、心が洗われるようです。
皆さんお花見は行かれましたか?
私は職場の仲間と先日、吉野へお花見へ行って来ました♬
桜の花も見頃でとても綺麗に咲き誇っていました。
久しぶりの仲間との旅はとても楽しく、終始喋り通し、食べ通しで「花よりだんご」の賑やかな旅でした(#^^#)
そこへ行くのにはなんと455の階段を下りて行かなければ辿りつけません(‘Д’)
皆んなとせっかくここまで来たんだからと意気揚々と下り始めたんですが、、、
半ばまで来たところでかなり後悔(ノД`)・゜・。
思ったより、かなりしんどい(・・;)
でも、引き返す元気もなくひたすら下りてようやく参拝。
やれやれと思ったのもつかの間、、、。
また下りて来た階段を上らなければいけません。
各自、自分のペースでひたすら上る。
息は切れるし、膝は痛いし、体力のなさを痛感。日頃の運動不足を思い知らされました。
旅を楽しむのにも体力は必要ですね!(^^)!
これから気候が良くなり出かける事も多くなるかと思います。
適度な運動を習慣にして外出を楽しんで下さいね(#^^#)
その際は紫外線対策も忘れなく☆
お花見🌸
2019年4月8日3月(弥生)✿
2019年3月29日2019年3月25日
こんにちは 居宅介護支援事業所です。
最近になり息子のくしゃみが止まらない…風邪?いや目もこすっている…そう、花粉症です!
すでにかかっている人にとってはとてもつらい季節ですよね。今まで花粉症と関係のなかった人でも、ある年から急に症状が出ることがあるので注意したいものですね。くしゃみ・鼻水・鼻ずまりと風邪症状と似ていますが、おかしいなと思ったら、早めに受診して医師へ相談してください。
〈自分でできる花粉症ケア〉
・花粉情報に気を付け、多い日はできるだけ外出を控えましょう
・外出時はマスクやメガネを着用し、また花粉の付きにくい素材を選びましょう
・帰宅後は顔を洗い、うがいや鼻洗いでしっかり洗い流しましょう
〈室内の花粉対策として〉
・掃除をこまめにしましょう
カーペットや畳、ソファ以外にトイレマットにも注意(衣類を上げ下げするたびに付着した花粉が落ちるため花粉が溜まりやすいそうです)
・洗濯ものはよくはたいて取り込みましょう
〈花粉症を悪化させないために〉
・刺激物の多い食事を控える・タバコやアルコールを控える・過労、睡眠不足をさける・ストレスをためないことを心がけましょう
今や花粉症グッズも多くあります。自分に合ったものを活用しながら、お花のきれいなこの季節、快適にすごしたいですね。
ハッピーバレンタインデー💗
2019年3月11日こんにちは。グループホームです。
暖かい日が増え、少しずつ春の気配が感じられるようになってきましたが、皆さまいかがお過ごしですか。
さて、先月グループホームでは、皆さまへの感謝と愛を込めて、入居者様と一緒に『バレンタインデー』のお菓子作りをしました。
まずは、生地作り。ボールに小麦粉・バター・牛乳などの材料を入れて混ぜ、そこにチョコチップを加えます。
混ぜ合わせた生地をカップ型に流し、オーブントースターで焼き上げます。
「上手く焼けるかな・・・」と、何度も焼き上がりを確認しながら、しばし休憩です。
皆さまの愛情たっぷりのカップケーキが美味しそうに焼き上がりました♪
そして、出来上がったカップケーキをかわいくラッピングし、完成です。
最後は、いつもお世話になっている厨房や事務所などへ訪問し、バレンタインケーキをお届けに行きました。
「いつも、ありがとうございます。」
グループホームより、愛を込めて(*^_^*)































