居宅支援事業所の尾西です。新年もあっという間に過ぎ、いつもながらのあわただしい日常が始まっています。

皆様、お元気にお過ごしですか？本日は大寒。1年で最も寒い1日だそうです。

インフルエンザの流行や中国での新型肺炎の流行など、感染症が心配ですね。

うがい・手洗いは必須ですが、寒さに負けない身体を作りましょう。

寒さに負けない身体を作る野菜を３つご紹介します。

①赤パプリカ・・パプリカのビタミンCは野菜の中でもトップクラス。赤パプリカ１個でビタミンCの推奨量を

摂ることができるそうです。また、抗酸化力のあるカロテノイドも含まれているので、ストレス

を感じやすい季節、抗酸化力の高い食べ物で、ストレスに負けない身体を作りましょう。

②ほうれん草・・粘膜の健康を保つ効果があるカロテンやビタミンB群が含まれており、乾燥するこの季節、のどや

鼻などの粘膜も乾燥しやすくなるので、おすすめです。その他、ビタミンC・ビタミンE・鉄・

マンガンなども含まれているので、栄養バランスも満点。寒さでよりおいしくなる季節ですし、積極的に

取り入れてみてはいかがでしょう。

③トマト・・・　トマトに含まれるリコピンの抗酸化力はビタミンEの１００倍以上。美容・健康の効果が高いことは

有名です。リコピンは朝に摂ったほうが身体への吸収が良いらしいので、朝に食べてみてください。

できることからコツコツと、寒さに負けない身体を作って元気に冬を乗り越えましょう。

私も寒さに負けず、今日も自転車で訪問にいってきま～す。

早いもので1月も　もう半ば。

寒の入りとともに　いよいよ寒さも本格的になって参りました。

グループホームでは12月に家族様参加のクリスマス会が盛大に行われました。

美味しい料理にゲームにクイズ。そして利用者様の一年間の　思い出スライドショー。

パソコンの不具合もあり　ハラハラドキドキでしたが　優しい利用者様そして家族様の笑顔に包まれました。

そして12月末にベルキンダーの子供たちが素敵なプレゼントを持って　来てくれました。

３歳児クラスの子供たちの手形　足形をスタンプした絵馬です。なんと足形がネズミに、手形が門松になっています。小さい手足に絵具を付けて　楽しそうにペタペタしている姿が目に浮かびます。

利用者様も　手の大きさを比べたりしながら　絵馬に願いを込めました。

こんにちは、特養です。皆様明けましておめでとうございます。昨年は色々お世話になり、ありがとうございました。

今年も宜しくお願い致します。今年も入居者様、家族様に喜んで頂けますようより一層職員一同努力していきますので暖かい応援、ご指導よろしくお願いします。

今年も病気や怪我がないように過ごしましょう。

皆様のご多幸を祈りつつ新年の挨拶とさせていただきます。

謹んで新春のお慶びを申し上げます。

皆様におかれましては、健やかに新年をお迎えになられたことと、心からお慶び申し上げます。社会福祉法人　南の風も、創立以来１９回目の新春を迎えることができました。これもひとえに皆様方のご支援とご指導の賜物と、心より厚く感謝申し上げます。

今年は、令和に元号が変わり初めてのお正月となります。南の風につきましても、今年は昨年から取り組んでいる新規事業の実現に向け、新たな一歩を踏出し、地域の福祉・医療を推進し地域の拠点となれるよう努めてまいります。

さて、皆様もご存じのように福祉を取り巻く環境は急激に変化し、少子高齢化の進行、福祉の担い手の減少、核家族化に伴う介護力の低下など、これからの社会福祉の在り方が問われる時代となっています。厳しい環境ではありますが、今まで歩んできた道を振り返ると共に、現状にとどまることなく、職員一人一人が法人の基本理念「その人らしい人生を全うしていただけるよう私たちはプロとしてお手伝いいたします」を実践することで、その力をいかんなく発揮し、更なる前進する年でありたいと考えております。

最後になりますが、皆様にとりまして新しい年がさらに良い年になりますようご祈念申し上げまして、新年のご挨拶とさせて頂きます。

社会福祉法人南の風

理事長　吉川　美幸

新年あけましておめでとうございます。

旧年中は皆様の暖かいご支援のもと施設を無事に運営させて頂けたことをこの場をお借りしてお礼申し上げます。

さて、昨年は平成から令和へと元号も変わり新しい時代を迎えることになりました。私がこの業界に入らせて頂いた時には、対象者の方が明治、大正、昭和と三つの時代を生きてこられたことに、ただただ凄いなぁと思っていましたが、気が付けば私も昭和、平成、令和と三つの時代を生きることになりました。私にとっての昭和の時代は、全てが学生時代ということもあり、本当に楽しい思い出しかありません。

昭和から平成に変わり学生から社会人となり色々な人に出会い迷惑をかけながら助けてもらい、教えられここまでやってくることができました。新しく迎えた令和の時代は、その教えを少しでも後進に伝えることが大事だと考えています。まだまだ未熟ですが皆様のご指導を真摯に受け止めながら職員と共に成長し、施設の運営をさせて頂きたいと思います。

本年もよろしくお願い致します。

社会福祉法人南の風　アル・ソーレ

施設長　梶崎　貴之

こんにちは、デイサービスです(^o^)

１２月の一大イベント！クリスマス会を行いました！！

職員によるハンドベルを披露しました♪

音合わせが大変で、毎日練習しました。

本番では、緊張のあまり、間違えて困っていると

ご利用者様より、「がんばれ～」という声があがり、

皆様とても温かく見守ってくださいました。

昼食は豪華！オードブルとビーフシチュー

ローストビーフに、サーモンのマリネ、エビフライに唐揚げ！

「もう、お腹いっぱい」

「美味しかったわ～」とご利用者様も満足されたようです!(^^)!

クリスマス会恒例　ビンゴ大会です！！

景品が当たるということで、ご利用者様も真剣です。

「何番？何番？」と、あちこちから声がして

思わず大声で、「リーチ！」と手を挙げているご利用者様もいて、すごい盛り上がりでした！

景品を手に皆様とても良い笑顔をされていました。

今年も残すところあとわずかとなりました・・・

これから寒さも厳しくなってきます。

お身体にお気をつけて、良いお年をお迎えください。

こんにちは！感染予防対策委員会です。

今年のインフルエンザは例年より非常に早く　拡大しています。

大阪府内でも注意警報が発表されている状況です。

インフルエンザの感染を防ぐために

1.  手洗い・・どこにウイルスが付着しているのかわからないので　こまめに手洗いを行いましょう。

2. うがい・・口やノドにインフルエンザウイルスが侵入する可能性があるので　外出から帰宅したらその都度うがいを行い、それ以外にも１日３回程度　うがいを行いましょう。

3. マスクの着用・・咳やくしゃみが出る時は　他の人に移さないために　必ずマスクを着用しましょう。

普段から『十分な睡眠』と『バランスのとれた栄養』を心掛け　免疫力を高めることが　必要です。

年末年始　食生活も生活リズムも崩れがちですので　特に気を付けて　みんな元気に良い年をお迎え下さい。

今年も1年ブログを見て頂きありがとうございました。来年もよろしくお願い致します。

2019年もあとわずか、今年は年号が変わり令和となりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年はスポーツが盛り上がったのではないのでしょうか。秋にアジア初のラグビーワールドカップが日本で開催され、桜のマークの日本代表が奮闘し、多くの人を楽しませてくれ、感動させてくれました。ノーサイド！試合終了のホイッスルが鳴ると後は互いの健闘を称えあうとはとても素晴らしく、開催途中での台風災害では他国の選手が被災地を訪れボランティア活動に参加されたりと、とても感動しました。

2020年には東京オリンピックが開催されます。今年の大河ドラマでは1964年のオリンッピク誘致までのお話を放送されていましたが、皆さん見られていたでしょうか？たくさんの困難を乗り越えてやっとアジア初の日本での誘致であったことなどを知り、2020年のオリンッピク誘致もきっと多くのひとの努力で開催されると思うととても楽しみです。きっと国民の大きな行事となると思われます。リアルタイムでのテレビ放送が楽しみですね。

20Ⅰ9年はあと少しです、インフルエンザなどにかからないように手洗いうがいでしっかり予防し、良いお正月をお迎えください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年一年大変お世話になりました。来年もよろしくお願いいたします。

こんにちは、グループホームです。

あっという間に時は過ぎ、今年も残りひと月となりました。

今年はインフルエンザの患者数が平年より早いペースで増えているとのことですので、手洗い・うがい・マスクで予防し、元気に新年を迎えましょう。

さて、グループホームでは１１月２０日、寿司職人さんを招いての毎年恒例、お寿司パーティーが開かれました。

『アル・ソーレ寿司』の開店です!

手際良く握ってくださるお寿司に「美味しそうやね～♪」と、皆さま大喜びです。

美味しいお寿司に、皆さま大満足(*^_^*)

お腹も心も満たされ、皆さま楽しい時間を過ごすことが出来ました。

「大将！美味しいお寿司ごちそうさまでした。また、来年もお待ちしていま～す。」

今年一年、ありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。皆さま、良い年末年始をお迎えください。

こんにちは。

ディサービスです(^_^)

タイトル通り

秋を感じる１１月となりました！！

アルソーレで恒例となりました

作品展が１１月１日～１５日に

７階にて開催されました。

ご利用様によって作成した

作品が所狭しと飾られています。

ご自身で作成された方は出来栄えを

嬉しそうに眺めて納得の表情をされたり、

その他の方々もそれぞれの作品をみて

「すごいねー！」「きれいー！」などと

驚きや感動の声があがっていました(^｡^)

１１月２０日には寿司職人さんを招いての

寿司パーティーが行われました。

職人さんが握るお寿司に

心が踊っている様子で

職人の手さばきを見に行こうとされたり

「早く食べたいー」と

笑顔で話している方々など

皆さん出来上がるまで待ち遠しくされています。

待ちに待った寿司が目の前に届くと

すぐにお箸が伸びる方もいれば

手をつけるまでに眺めている方も( ◠‿◠ )

ご馳走とテーブルを囲みながら

慣れ親しんだ方々との食事は

多くの笑い顔と笑い声で溢れていました。

寿司職人の皆様、今年も美味しいお寿司をありがとうございました。

こんにちは居宅介護支援事業所の中村です。

マロン（ヨークシャーテリア）を獣医さんに連れていき9種混合ワクチンを接種してきました。診察台に乗ると借りてきて猫（犬）？のように動かなくなります。体重や熱を測り、歯茎の色、聴診器を当ててもらって異常がなければ注射をします。注射はうんともすんとも鳴かないうちに終わってしまいます。このワクチンの中には犬パラインフルエンザが含まれています。犬にもあるんですねインフルエンザが・・

私も打ってもらいましたが、皆さんはインフルエンザ予防接種お済ですか？アレルギー他の理由で接種できない方もいらっしゃるとは思いますが、高齢者や小児、基礎疾患を持つ人などの死亡、重篤状態といったハイリスクを回避できます。

インフルエンザと風邪の違いについて載っていたものをみつけました。

• インフルエンザ
• 【感染経路】飛沫感染、 接触感染
• 【主な症状】発熱、 筋肉痛、 関節痛、 全身倦怠感、 強い悪寒
• 【発熱体温と期間】38°C以上で3～4日間くらい
• 【合併症】気管支炎、 肺炎、 脳炎など
• 【病原】インフルエンザウイルス A型、B型、C型 【その他】症状は急速に現れる。 子どもや高齢者は重症化する危険性がある

• 普通感冒 （かぜ）
• 【感染経路】主に接触感染
• 【主な症状】くしゃみ、鼻汁、鼻づまり、 軽い悪寒
• 【発熱体温と期間】微熱もしくは37°C台くらいまで
• 【合併症】なし
• 【病原】ライノウイルス、アデノウイルスなどさまざまなウイルス
• 【その他】筋肉痛や倦怠感などの全身症状はあまりない。 重症化することは少ない

皆さん手洗いうがいをしっかりしてインフルエンザを予防しましょう。